Wyobraź sobie, że Twój telefon nagle zaczyna działać o połowę wolniej, bateria wyładowuje się po godzinie, a ekran bez przerwy się zawiesza. Co robisz? Szukasz przyczyny, resetujesz urządzenie, a jeśli to nie pomaga – zanosisz je do serwisu. Nie udajesz, że wszystko jest w porządku, licząc na to, że problem sam zniknie. Dlaczego więc tak często robimy to z własnym zdrowiem?
W miniony wtorek o godzinie 8:40 w naszej szkole odbyło się wyjątkowe i niezwykle potrzebne spotkanie. Żyjemy w czasach, w których smartfony są mądrzejsze niż kiedykolwiek, a dostęp do wiedzy z całego świata mamy na wyciągnięcie ręki. Jednocześnie jako młode pokolenie mierzymy się z przeciwnikiem, którego nie widać na TikToku, a który po cichu przejmuje kontrolę nad naszym życiem.
O czym rozmawialiśmy?
Głównym tematem wydarzenia były choroby cywilizacyjne i przewlekłe – od depresji, stanów lękowych, chronicznego stresu i bezsenności, aż po otyłość czy cukrzycę. Podczas prelekcji zwróciliśmy uwagę na fakt, że nie są to jedynie „problemy starszych ludzi”, ale rzeczywistość, która dotyka nas tu i teraz. Udawanie, że wszystko jest fajnie, gdy w środku czujemy się psychicznie lub fizycznie rozładowani, to najprostsza droga do poważnej awarii. Czas najwyższy zacząć o tym głośno rozmawiać!
Program wydarzenia
W programie spotkania znalazły się inspirujące i edukacyjne punkty:

• Prelekcja Pani Pielęgniarki – profesjonalne wprowadzenie do tematyki chorób cywilizacyjnych oraz schorzeń przewlekłych.
• Wystąpienia uczniów – koledzy i koleżanki z klas szóstych przygotowali wartościowe zaprezentowania i przybliżyli problem z perspektywy rówieśniczej.
  Dziękujemy wszystkim za obecność i zaangażowanie. Pamiętajmy – dbanie o swoje zdrowie psychiczne i fizyczne to pierwsza i najważniejsza zasada, którą powinniśmy kierować się każdego dnia!